LA RELAXATION BIO-DYNAMIQUE
Ces formations sont adressées à toute personne : particuliers, professionnels, chefs d’entreprise, managers, coach, thérapeutes, seniors, sportifs et non sportifs, personnes agées.
Chaque pratique proposée peut être suivie en ligne et vous permet un apprentissage personnel depuis chez vous.
LES 7 SECRETS DU BIEN-ÊTRE
PRATIQUE SUR TABLE
FORMULE A 79€
FORMATIONS DISPONIBLES EN LIGNE
Pratique des 33 exercices représentés par une ou plusieurs vidéos selon chaque étape de la pratique des 9 étapes de la relaxation bio-dynamique plus la formation d’accompagnement sur table selon un ensemble de 7 vidéos supplémentaires.
QUI EST PIERRE PYRONNET ?
FONDATEUR DE LA RELAXATION BIO-DYNAMIQUE
Pierre Pyronnet est le fondateur de la méthode de Relaxation Bio-dynamique qu’il a mis en place depuis les années 1990. A l’époque, il est à 25 ans professeur d’Aïkido, Il approfondit ses connaissances en Tai-Chi-Chuan, Yoga, Qi-Gong, Shiatsu, Do-in, Bio-énergie et en médecine chinoise. A 30 ans, auteur de plusieurs ouvrages, livres et DVD sur ses pratiques, il propose des conférences sur la gestion du stress, le mal de dos et le bien-être en soi. Pendant 3 ans, de 1998 à 2001, il propose des ateliers pratiques pour les seniors sur les bateaux de croisières (croisières Costa et Paquet).
En 2001, il développe et approfondit une approche qui relie la communication interpersonnelle et humaine à la gestion du corps et des énergies internes.
En 2003, il élabore une méthode pratique de bien-être corporel, qu’il nomme « La Relaxation Bio-dynamique ». Cette méthode s’appuie sur un ensemble d’exercices pratiques, comme dans la préparation aux arts martiaux.
QU’EST-ce que la relaxation bio-dynamique ?
La Relaxation Bio-dynamique est un ensemble d’exercices simples et efficaces permettant la resynchronisation de l’équilibre entre la respiration, le mouvement et le corps tout en libérant toutes les tensions souvent inconscientes mais présentes au niveau des tissus internes, musculaires, articulaires et/ou organiques.
Ce concept est une véritable pratique de prévention santé, une formation vers l’épanouissement personnel et professionnel, qui permet une meilleure maîtrise des possibilités de gestion émotionnelle, mentale, physique et énergétique.
La méthode vous propose un ensemble de mouvements corporels et respiratoires permettant la resynchronisation du corps et la libération des tensions musculosquelettiques tout en retrouvant la sagesse émotionnelle du corps. Ce concept est une véritable pratique de prévention santé pour l’épanouissement personnel et professionnel. Elle offre et permet une meilleure maîtrise dans la gestion des possibilités mentales, physiques et énergétiques.
Notre objectif : Faire découvrir à tous ceux qui ne pratiquent pas les arts martiaux, une approche corporelle non pas centrée sur la self-défense, mais sur une ouverture des perceptions et possibilités fonctionnelles que nous offre le corps.Un programme d’équilibre santé corps-esprit !
les formations en ligne
Les 33 exercices sElon les 9 étapes de la relaxation bio-dynamique
Exercices debout, au sol, assis et sur table