LA RELAXATION

BIO-DYNAMIQUE

Accès aux programmes de formation

Ces formations sont adressées à toute personne : particuliers, professionnels, chefs d’entreprise, managers, coach, thérapeutes, seniors, sportifs et non sportifs, personnes agées.

Chaque pratique proposée peut être suivie en ligne et vous permet un apprentissage personnel depuis chez vous.

FORMATIONS DISPONIBLES EN LIGNE

Pratique des 33 exercices représentés par une ou plusieurs vidéos selon chaque étape de la pratique des 9 étapes de la relaxation bio-dynamique plus la formation d’accompagnement sur table selon un ensemble de 7 vidéos supplémentaires.

QUI EST PIERRE PYRONNET ?

FONDATEUR DE LA RELAXATION BIO-DYNAMIQUE

Pierre Pyronnet est le fondateur de la méthode de Relaxation Bio-dynamique qu’il a mis en place depuis les années 1990. A l’époque, il est à 25 ans professeur d’Aïkido, Il approfondit ses connaissances en Tai-Chi-Chuan, Yoga, Qi-Gong, Shiatsu, Do-in, Bio-énergie et en médecine chinoise. A 30 ans, auteur de plusieurs ouvrages, livres et DVD sur ses pratiques, il propose des conférences sur la gestion du stress, le mal de dos et le bien-être en soi. Pendant 3 ans, de 1998 à 2001, il propose des ateliers pratiques pour les seniors sur les bateaux de croisières (croisières Costa et Paquet).

En 2001, il développe et approfondit une approche qui relie la communication interpersonnelle et humaine à la gestion du corps et des énergies internes.

En 2003, il élabore une méthode pratique de bien-être corporel, qu’il nomme « La Relaxation Bio-dynamique ». Cette méthode s’appuie sur un ensemble d’exercices pratiques, comme dans la préparation aux arts martiaux.

QU’EST-ce que la relaxation bio-dynamique ?

La Relaxation Bio-dynamique est un ensemble d’exercices simples et efficaces permettant la resynchronisation de l’équilibre entre la respiration, le mouvement et le corps tout en libérant toutes les tensions souvent inconscientes mais présentes au niveau des tissus internes, musculaires, articulaires et/ou organiques.

Ce concept est une véritable pratique de prévention santé, une formation vers l’épanouissement personnel et professionnel, qui permet une meilleure maîtrise des possibilités de gestion émotionnelle, mentale, physique et énergétique.

La méthode vous propose un ensemble de mouvements corporels et respiratoires permettant la resynchronisation du corps et la libération des tensions musculosquelettiques tout en retrouvant la sagesse émotionnelle du corps. Ce concept est une véritable pratique de prévention santé pour l’épanouissement personnel et professionnel. Elle offre et permet une meilleure maîtrise dans la gestion des possibilités mentales, physiques et énergétiques.

Notre objectif : Faire découvrir à tous ceux qui ne pratiquent pas les arts martiaux, une approche corporelle non pas centrée sur la self-défense, mais sur une ouverture des perceptions et possibilités fonctionnelles que nous offre le corps.Un programme d’équilibre santé corps-esprit !

les formations en ligne

Les 33 exercices sElon les 9 étapes de la relaxation bio-dynamique

Exercices debout, au sol, assis et sur table

Accès immédiat à la formation

5 méthodes pour libérer les tensions du dos, retrouver un relâchement corporel avec la Relaxation Bio-dynamique

Promo !

Formation relaxation comment relacher les tensions du corps

Les 9 étapes de la relax 2016-fi3758915x560

ACCES IMMEDIAT A LA FORMATION

Carine :

“Je suis vraiment agréablement surprise de la puissance de votre pratique.

J’avais des douleurs aux reins (pleins le dos) et à la nuque (même ma chiro ne m’a pas autant soulager) ça fait 5 jours de pratique (30 mn par jour : la vidéo offerte phase debout) : je ressens déjà les effets bénéfiques.

J’ai le cou plus mobile et moins mal aux reins. J’ai un rêve : être centenaire !

J’ai besoin de changer ma pratique (low impact/Qi Gong) vers plus de relaxation.

En plus, je suis coach et je travaille avec les Entrepreneures stressées et fatiguées.”

Armand :

Bonsoir Pierre, c’est formidable ce que vous faites et grand merci à vous.

Je lis beaucoup , je m’informe beaucoup et je sais que tout cela va m’aider !

En terme d’action , Ca n’avance pas ! Y-y-il une formule pour passer à l’action selon vous?

Je vous remercie d’avance car le blocage et auto sabotage est mon tort ! Bien à vous.

Christelle :

J’ai découvert Pierre, cet été sur Pralognan, lors de ma formation Prat Pnl chez son frère Paul.

Ce fut une rencontre extraordinaire et exceptionnelle, j’ai découvert un homme de cœur avec un vrai Amour de la nature humaine !

Au delà de son expertise dans le domaine de la relaxation bio-dynamique qu’il a créé et développé, il a la capacité de la transmettre et l’enseigner en y mettant son cœur, son corps et son âme.

J’admire son intégrité, son humilité, sa générosité et sa bienveillance.

Il m’a appris qu’effectivement cette discipline qui permet d’harmoniser son corps, ses états émotionnels et son esprit sur la même fréquence est un complément indispensable à la connaissance et pratique des protocoles de la PNL.